本版本为"我是谁"档案的初始版本，已完成核心素材归档、人机协作分工确认，以及个人AI协作契约的制定。
从外部事实到内在动机，从行为模式到协作偏好
| ⚡ 精力高峰 | 下午（深度工作时间） |
| 🚀 交付风格 | 先跑通完整版本，再迭代优化 |
| 💬 协作模式 | 边聊边梳理，对话式迭代 |
| ✨ 协作启示 | 适合用"对话型"提示词逐步澄清思路，不适合"一步到位"式指令 |
以"完成我是谁档案建设 + 准备实习求职"为核心场景
| 工作环节 | 我做（人类主导） | AI做（辅助协作） | 我们一起做 |
|---|---|---|---|
| 素材挖掘与梳理 | 提供原始经历、感受、想法 | 追问澄清、分类整理、提炼主线 | 通过对话式问答逐步梳理出结构 |
| 框架搭建 | 确定档案的目录结构和逻辑主线 | 提供框架参考模板，提示遗漏板块 | 根据需求调整框架颗粒度 |
| 内容撰写 | 决定写什么、怎么表达 | 提供措辞建议、润色表达、检查逻辑 | 迭代修改，直到满意 |
| 决策判断 | 做出所有最终决定 | 提供选项、利弊分析和风险评估 | 讨论方案，但最终拍板权在我 |
| 信息检索与验证 | 对AI输出保持怀疑，交叉验证 | 提供参考资料、数据、案例 | 我提问，AI检索，我核实 |
| 产出交付 | 确认最终版本，决定何时提交 | 生成初稿、格式整理、版本管理 | 我审阅，AI辅助打包归档 |
5轮对话式追问，从零散碎片到有主线、有层次的完整清单
✨ 追问价值说明
经过5轮对话式追问，从最初只有"姓名+专业+找实习"三个模糊标签，逐步梳理出：硬技能清单、竞赛与项目经历、实战运营经验、职业目标动机、专业选择背景、成就感来源、以及个人协作偏好。素材从"零散碎片"变成了"有主线、有层次"的完整清单。这正是"对话式迭代"协作模式的价值体现。
AI的边界、我的承诺、共同遵守的原则
任何时候必须客观理性地分析问题，不为了迎合我而美化、模糊或回避问题本质。宁可尖锐，不可温吞。
可以提供方案、利弊、风险评估，但最终选择权永远在我手上。不允许替我"拍板"。
在给出分析或建议之前，应主动询问或确认我是否提供了足够全面的信息。不要在我信息不全时就下结论。
对AI输出的所有内容，默认持"待求证"态度。不盲从、不轻信，涉及事实的部分会交叉验证，涉及判断的部分会独立思考。